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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B12

Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Lasanha vegana c/ abobrinha s/ sal (abobrinha tomate castanha de caju alho-poró salsinha e cebolinha manjericão pimenta do reino c/ óleo de soja s/ sal)

TBCA

0 μg por 100 g

Lecitina soja grânulos

AUSNUT

0 μg por 100 g

LEGUME NAO ESPECIFICADO EM CONSERVA

IBGE 0 2011

0 μg por 100 g

Legumes assados c/ sal (berinjela abobrinha batata doce brócolis cenoura e vagem s/ óleo c/ sal)

TBCA

0 μg por 100 g

Legumes mistos comprados congelados: cenoura milho e ervilha/feijão cozidos e escorridos.

AUSNUT

0 μg por 100 g

Legumes mistos congelados cozidos em água sem sal

McCance and Widdowsons

0 μg por 100 g

Legumes mistos cozidos com cebola especiarias e tomates caseiros

McCance and Widdowsons

0 μg por 100 g

Legumes mistos tipo refogado congelados fritos em óleo de canola

McCance and Widdowsons

0 μg por 100 g

Legumes refogados c/ sal (abobrinha brócolis couve-flor tomate c/ óleo e cebola c/ sal)

TBCA

0 μg por 100 g

Legumes salteados para viagem

McCance and Widdowsons

0 μg por 100 g

Legumes seleta enlatada drenada

TBCA

0 μg por 100 g

LEITE DE COCO

IBGE 0 2011

0 μg por 100 g

Leite de coco

McCance and Widdowsons

0 μg por 100 g

Leite de coco com baixo teor de gordura para venda no varejo

McCance and Widdowsons

0 μg por 100 g

Leite de coco enlatado

portfir

0 μg por 100 g