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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B12

Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

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Tremoço inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Lupinus spp.

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Tremoço inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Lupinus spp.

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Tremoço inteiro embebido em água cozido em água diferente sem sal escorrido (Lupinus spp. Austrália) - Lupinus spp.

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Tremoço inteiro seco cru (Lupinus angustifolius) - Lupinus angustifolia

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Tremoço inteiro seco cru (Lupinus spp. Austrália) - Lupinus spp.

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Tremoço inteiro seco cru (Lupinus spp. Polônia) - Lupinus spp.

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Tremoço inteiro seco cru (Lupinus spp.) - Lupinus spp.

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Trigo farelo cru

TBCA

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Trigo farinha integral crua (média de diferentes amostras)

TBCA

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Trigo farinha refinada fortificada com ácido fólico e ferro crua (média de diferentes amostras)

TBCA

0 μg por 100 g

Trigo grão cru (dado importado)

TBCA

0 μg por 100 g

Trigo para quibe (kibe) cozido s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

0 μg por 100 g

Trigo para quibe (kibe) cru (dado importado)

TBCA

0 μg por 100 g

Trigo Sarraceno (grão) cru

portfir

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Trigo sarraceno (trigo mourisco) grão cozido s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

0 μg por 100 g