Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B12
Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Papa de peixe (pescada branca) e batata c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
0,92 μg
por 100 g
Papa de peixe (pescada branca) e cará c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,92 μg
por 100 g
Papa de peixe (pescada branca) e cará c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
0,92 μg
por 100 g
Papa de peixe (pescada branca) e cará c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
0,92 μg
por 100 g
Papa de peixe (pescada branca) e cará c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
0,92 μg
por 100 g
Papa de peixe (pescada branca) e cará c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
0,92 μg
por 100 g
Papa de peixe (pescada branca) e cará c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
0,92 μg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca assado/grelhado s/ óleo s/ sal
TBCA
0,92 μg
por 100 g
Peixe água salgada pescada filé frito s/ sal
TBCA
0,92 μg
por 100 g
Poke hawaiano c/ salmão e pepino (arroz para sushi (c/ vinagre de arroz açúcar e sal) salmão pepino amendoim cebolinha gergelim c/ óleo de gergelim c/ molho shoyu)
TBCA
0,92 μg
por 100 g
Porco costelinha suína cozida
portfir
0,92 μg
por 100 g
Queijo fundido 40% de gordura
portfir
0,92 μg
por 100 g
Sanduíche pão francês (cacetinho de sal média) c/ queijo muçarela
TBCA
0,92 μg
por 100 g
Bacalhau-do-Atlântico filé cozido (Atlântico Noroeste)
FAO/INFOODS
0,91 μg
por 100 g
Carne boi contra-filé s/ gordura grelhada c/ manteiga c/ sal
TBCA
0,91 μg
por 100 g