Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B12
Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Peru inteiro assado c/ manteiga c/ sal
TBCA
0,94 μg
por 100 g
Bacalhau assado no forno com azeite
portfir
0,93 μg
por 100 g
Bolo de batata doce com carne c/ sal (batata doce ovo manteiga carne bovina moída (acém) tomate salsa e queijo parmesão c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,93 μg
por 100 g
Bolo de batata doce com carne s/ sal (batata doce ovo manteiga carne moída (acém) tomate salsa e queijo parmesão c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,93 μg
por 100 g
Bolo de mandioca (aipim macaxeira) com carne c/ sal (mandioca (aipim macaxeira) ovo manteiga carne bovina moída (acém) tomate salsa e queijo parmesão c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,93 μg
por 100 g
Bolo de mandioca (aipim macaxeira) com carne s/ sal (mandioca (aipim macaxeira) ovo manteiga carne moída (acém) tomate salsa e queijo parmesão c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,93 μg
por 100 g
Caldeirada de enguias à moda de Aveiro
portfir
0,93 μg
por 100 g
Carne boi quarto traseiro c/ gordura grelhada c/ molho de mostarda (creme de leite suco de limão e mostarda) c/ sal
TBCA
0,93 μg
por 100 g
Carne boi quarto traseiro c/ gordura grelhada c/ molho de mostarda (creme de leite suco de limão e mostarda) s/ sal
TBCA
0,93 μg
por 100 g
Carne boi quarto traseiro s/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal
TBCA
0,93 μg
por 100 g
Carne boi quarto traseiro s/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal
TBCA
0,93 μg
por 100 g
Cassoulet c/ feijão branco c/ carne c/ sal (feijão branco carne bovina - músculo coxa de frango linguiça calabresa toucinho defumado (bacon) tomate cenoura ervilha vagem cheiro verde c/ pimenta-do reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,93 μg
por 100 g
Cassoulet c/ feijão branco c/ carne s/ sal (feijão branco carne bovina - músculo coxa de frango linguiça calabresa toucinho defumado (bacon) tomate cenoura ervilha vagem cheiro verde c/ pimenta-do reino c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,93 μg
por 100 g
Croquete carne caseiro frito (c/ óleo de soja) (farinha de trigo leite margarina carne bovina moída (acém) farinha de rosca ovo óleo para fritura c/ sal)
TBCA
0,93 μg
por 100 g
Ovo galinha inteiro cozido c/ sal
TBCA
0,93 μg
por 100 g