Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B12
Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Bife à parmegiana s/ sal (carne bovina contra-filé à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca frita em imersão) c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ muçarela s/ sal)
TBCA
1,19 μg
por 100 g
CAMARAO MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
1,19 μg
por 100 g
Carne boi contra-filé grelhado/frito c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal
TBCA
1,19 μg
por 100 g
Carne búfalo crua (média de diferentes cortes)
TBCA
1,19 μg
por 100 g
Carne cabrito cozida assada s/ óleo c/ sal
TBCA
1,19 μg
por 100 g
Carne cabrito cozida assada s/ óleo s/ sal (dado importado)
TBCA
1,19 μg
por 100 g
CARNE CAPRINA ASSADO
IBGE 0 2011
1,19 μg
por 100 g
CARNE CAPRINA COZIDO
IBGE 0 2011
1,19 μg
por 100 g
CARNE CAPRINA ENSOPADO
IBGE 0 2011
1,19 μg
por 100 g
CARNE CAPRINA FRITO
IBGE 0 2011
1,19 μg
por 100 g
CARNE DE BODE ASSADO
IBGE 0 2011
1,19 μg
por 100 g
CARNE DE BODE FRITO
IBGE 0 2011
1,19 μg
por 100 g
CARNE DE BODE COZIDO
IBGE 0 2011
1,19 μg
por 100 g
CARNE DE BODE GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
1,19 μg
por 100 g
CARNE DE CABRITO ASSADO
IBGE 0 2011
1,19 μg
por 100 g