Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina A
Valores de Vitamina A normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Cenoura e milho refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ salsa s/ sal
TBCA
167 μg
por 100 g
Croissant assado c/ recheio de doce de leite
TBCA
167 μg
por 100 g
Empadão frango c/ sal (massa brise (farinha de trigo manteiga gema leite c/ açúcar c/ sal) frango tomate salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)
TBCA
167 μg
por 100 g
Legumes assados c/ sal (berinjela abobrinha batata doce brócolis cenoura e vagem s/ óleo c/ sal)
TBCA
167 μg
por 100 g
Omelete vegetais s/ sal (ovo de galinha c/ vegetais - cenoura abobrinha tomate brócolis salsa cebolinha c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
167 μg
por 100 g
Quiche espinafre assado c/ sal (massa brise (farinha de trigo manteiga gema leite c/ açúcar c/ sal) espinafre creme de leite ovo queijo parmesão c/ cebola c/ sal)
TBCA
167 μg
por 100 g
Salada legumes cozidos s/ óleo s/ sal (couve-flor cenoura vagem s/ óleo s/ sal)
TBCA
167 μg
por 100 g
Salada vegetais assados c/ azeite de oliva c/ sal (abóbora (jerimum) abobrinha batata doce e berinjela grelhados c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
167 μg
por 100 g
Salada vegetais assados c/ óleo de soja c/ sal (abóbora abobrinha batata doce e berinjela grelhados c/ óleo de soja c/ sal)
TBCA
167 μg
por 100 g
Bobó de peixe c/ sal (mandioca (aipim macaxeira) peixe água doce - tilápia tomate salsinha e cebolinha pimentão leite de coco azeite de dendê c/ caldo de camarão c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)
TBCA
166 μg
por 100 g
Cenoura e milho refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ salsa c/ sal
TBCA
166 μg
por 100 g
Couve-lombarda crua
portfir
166 μg
por 100 g
Quiche salmão artesanal assada c/ sal [massa brise (farinha de trigo refinada manteiga ovo inteiro leite de vaca integral c/ açúcar c/ sal) salmão creme de leite ovo queijo parmesão c/ cebola c/ sal]
TBCA
166 μg
por 100 g
Salada acelga crua c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal
TBCA
166 μg
por 100 g
Salada acelga crua c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal
TBCA
166 μg
por 100 g