Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina A
Valores de Vitamina A normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Açorda
portfir
22 μg
por 100 g
Açorda de ovo
portfir
22 μg
por 100 g
Ameixa escura em calda escorrida.
AUSNUT
22 μg
por 100 g
Ameixas secas polpa e casca pesadas com pedras
McCance and Widdowsons
22 μg
por 100 g
Barra Bounty e equivalentes de marca própria
McCance and Widdowsons
22 μg
por 100 g
Biscoitos curtos ou doces metade cobertos com chocolate
McCance and Widdowsons
22 μg
por 100 g
Carne bovina todos os cortes gordura separável cozida sem adição de gordura.
AUSNUT
22 μg
por 100 g
Cavalo lombo ou pá assado sem molho
portfir
22 μg
por 100 g
Cereal matinal flocos de milho com adição de vitaminas e minerais (Kellogg's Cornflakes)
AUSNUT
22 μg
por 100 g
Filé de cavala-rei seriola de aquicultura com pele cozido no vapor sem adição de gordura.
AUSNUT
22 μg
por 100 g
Filé de cavala-rei seriola de aquicultura com pele cru
AUSNUT
22 μg
por 100 g
Frango alimentado com milho cru somente carne
McCance and Widdowsons
22 μg
por 100 g
Frango asa carne magra assado em caçarola sem adição de gordura
AUSNUT
22 μg
por 100 g
Iogurte aromatizado com baixo teor de gordura (aproximadamente 2%)
AUSNUT
22 μg
por 100 g
Kofta carne bovina caseiro
McCance and Widdowsons
22 μg
por 100 g