Alimentos com mais Vitamina A (re)

Papa de peito de frango batata baroa (mandioquinha salsa) e abobrinha c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

14,6 mcg por 100 g

Madioca (aipim macaxeira) s/ casca cozida salsa s/ óleo c/ pimenta-do-reino s/ sal

TBCA

14,5 mcg por 100 g

Papa de peito de frango batata baroa (mandioquinha salsa) e abobrinha c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva s/ sal

TBCA

14,5 mcg por 100 g

Papa de peito de frango batata baroa (mandioquinha salsa) e abobrinha c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

14,5 mcg por 100 g

Banana cozida caramelada

TBCA

14,4 mcg por 100 g

Cestinha de camarão c/ massa de pastel frita c/ sal (massa de pastel frita camarão tomate requeijão salsa pimenta do reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

14,4 mcg por 100 g

Jiló c/ casca cozido drenado c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

14,4 mcg por 100 g

Jiló c/ casca cozido drenado c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

14,4 mcg por 100 g

Moqueca de peixe capixaba c/ sal [peixe de água salgada (cação) caldo de peixe tomate azeite de oliva suco de limão coentro cebolinha e salsa (salsinha) urucum c/ óleo de soja cebola e alho pimenta-do-reino c/ sal]

TBCA

14,4 mcg por 100 g

Pão francês c/ doce de leite

TBCA

14,4 mcg por 100 g

Peixe água salgada filé/posta cozido drenado s/ óleo s/ sal (média de várias espécies)

TBCA

14,4 mcg por 100 g

Tutu de feijão c/ ovo cozido c/ sal [feijão preto linguiça ovo cozido farinha de mandioca (aipim macaxeira) torrada toucinho defumado (bacon) salsa (salsinha) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal]

TBCA

14,4 mcg por 100 g

Carne jacaré rabo à milanesa (farinha de rosca ovo inteiro e farinha de trigo refinada) frita em imersão (c/ óleo de soja) c/ pimenta-do-reino c/ alho c/ sal (dado importado)

TBCA

14,3 mcg por 100 g

Creme chocolate

TBCA

14,3 mcg por 100 g

Espeto de pão de alho (pão francês maionese alho salsa cheiro verde c/ sal)

TBCA

14,3 mcg por 100 g