Alimentos com mais Valina

Fava madura inteira demolhada cozida em água diferente sem sal escorrida. - Vicia faba L

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1.260 mg por 100 g

Fava madura inteira demolhada em água cozida em água diferente sem sal (não se deve descartar a água). - Vicia faba L

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1.260 mg por 100 g

Fava madura inteira seca crua - Vicia faba L

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1.260 mg por 100 g

Feijão-fradinho maduro inteiro embebido em água cozido em água diferente sem sal (a água não é descartada) (Índia) - Vigna unguiculata (L) Walp.

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1.250 mg por 100 g

Feijão-fradinho maduro inteiro embebido em água cozido em água diferente sem sal escorrido (Índia) - Vigna unguiculata (L) Walp.

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1.250 mg por 100 g

Feijão-fradinho sementes maduro inteiro seco cru (Índia) - Vigna unguiculata (L) Walp.

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1.250 mg por 100 g

Ervilha madura inteira cozida sem sal (sem descartar a água). - Pisum sativum L

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1.240 mg por 100 g

Ervilha madura inteira cozida sem sal e escorrida. - Pisum sativum L

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1.240 mg por 100 g

Ervilha madura inteira seca crua - Pisum sativum L

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1.240 mg por 100 g

Ervilha verde madura inteira cozida sem sal (sem descartar a água). - Pisum sativum L

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1.230 mg por 100 g

Ervilha verde madura inteira cozida sem sal escorrida. - Pisum sativum L

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1.230 mg por 100 g

Ervilha verde madura inteira seca crua - Pisum sativum L

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1.230 mg por 100 g

Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água do cozimento não deve ser descartada) (Canadá) - Phaseolus vulgaris L

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1.220 mg por 100 g

Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido (Canadá) - Phaseolus vulgaris L

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1.220 mg por 100 g

Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro seco cru (Canadá) - Phaseolus vulgaris L

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1.220 mg por 100 g