Lista de alimentos
Alimentos com mais Sódio
Valores de Sódio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Pão Arepa c/ fubá e milho verde c/ queijo parmesão (fubá leite ovo manteiga queijo parmesão milho verde cheiro verde c/ óleo de soja c/ sal)
TBCA
288 mg
por 100 g
Peixe água salgada cação posta cozido drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
288 mg
por 100 g
Requeijão caseiro c/ sal (leite integral suco de limão manteiga c/ sal)
TBCA
288 mg
por 100 g
Suflê alho poró c/ molho branco c/ queijo parmesão c/ sal (alho poró ovo de galinha farinha de rosca salsa queijo parmesão c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
288 mg
por 100 g
CEBOLA MOLHO VERMELHO
IBGE 0 2011
287,2 mg
por 100 g
AIPIM
IBGE 0 2011
287 mg
por 100 g
AIPIM ASSADO
IBGE 0 2011
287 mg
por 100 g
AIPIM COZIDO
IBGE 0 2011
287 mg
por 100 g
Arroz com peixe c/ arroz integral c/ sal (arroz integral c/ peixe (água salgada cação) tomate pimentão amarelo e vermelho c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
287 mg
por 100 g
Arroz com peixe c/ arroz polido c/ sal (arroz polido c/ peixe (água salgada cação) tomate pimentão amarelo e vermelho c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
287 mg
por 100 g
Arroz com peixe c/ arroz polido s/ sal (arroz polido c/ peixe (água salgada cação) tomate pimentão amarelo e vermelho c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
287 mg
por 100 g
ASPARGO EM CONSERVA
IBGE 0 2011
287 mg
por 100 g
Aspargo em conserva drenado (dado importado)
TBCA
287 mg
por 100 g
Caruru (camarão com quiabo) (quiabo camarão fresco castanha de caju amendoim tomate pimentão gengibre azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
287 mg
por 100 g
Espaguete ao molho de tomate e queijo enlatado com baixo teor de sal.
AUSNUT
287 mg
por 100 g