Lista de alimentos
Alimentos com mais Selênio
Valores de Selênio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
SHOYO
IBGE 0 2011
0,5 μg
por 100 g
TAIOBA COZIDO
IBGE 0 2011
0,5 μg
por 100 g
Taioba folha crua
TBCA
0,5 μg
por 100 g
VINAGREIRA
IBGE 0 2011
0,5 μg
por 100 g
Arroz caipira c/ arroz integral c/ sal (arroz integral c/ frango tomate toucinho defumado (bacon) c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,49 μg
por 100 g
Arroz caipira c/ arroz integral s/ sal (arroz integral c/ frango tomate toucinho defumado (bacon) c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,49 μg
por 100 g
CALDO VERDE
IBGE 0 2011
0,49 μg
por 100 g
Cará cozido drenada s/ óleo c/ sal
TBCA
0,49 μg
por 100 g
Figo enlatado em calda
TBCA
0,49 μg
por 100 g
Mandioca (aipim macaxeira) s/ casca cozida drenada s/ óleo c/ sal
TBCA
0,49 μg
por 100 g
Mandioca (aipim macaxeira) s/ casca cozida drenada s/ óleo s/ sal
TBCA
0,49 μg
por 100 g
Mandioca (aipim macaxeira) s/ casca cozida salsa s/ óleo c/ pimenta-do-reino c/ sal
TBCA
0,49 μg
por 100 g
MANTEIGA COM OU SEM SAL LIGHT
IBGE 0 2011
0,48 μg
por 100 g
Queijo vegetal c/ bebida à base de castanha de caju c/ sal (bebida vegetal à base de castanha de caju polvilho doce suco de limão molho de mostarda páprica alho em pó c/ sal)
TBCA
0,48 μg
por 100 g
Rocambole vegano c/ tofu e vegetais c/ sal (massa (farinha de arroz trigo sarraceno (trigo mourisco) lentilha salsinha e cebolinha) tofu tomate cenoura abobrinha pimenta do reino c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,48 μg
por 100 g