Lista de alimentos
Alimentos com mais Selênio
Valores de Selênio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Purê mandioca (aipim macaxeira) c/ manteiga leite c/ sal
TBCA
0,94 μg
por 100 g
Salada abóbora cabotian (japonesa) cozida cebola salsa c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,94 μg
por 100 g
Salada abóbora cabotian (japonesa) cozida cebola salsa c/ azeite de oliva s/ sal
TBCA
0,94 μg
por 100 g
Sopa feijão preto c/ carne bovina c/ macarrão c/ vegetais c/ sal (feijão preto c/ carne bovina músculo c/ macarrão c/ batata abobrinha repolho e chuchu c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,94 μg
por 100 g
Sopa feijão preto c/ carne bovina c/ macarrão c/ vegetais s/ sal (feijão preto c/ carne bovina músculo c/ macarrão c/ batata abóbora (jerimum) repolho e chuchu c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,94 μg
por 100 g
Sopa feijão preto c/ carne bovina c/ macarrão c/ vegetais s/ sal (feijão preto c/ carne bovina músculo c/ macarrão c/ batata abobrinha repolho e chuchu c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,94 μg
por 100 g
Arroz com frutos do mar c/ arroz polido s/ sal (arroz polido c/ camarão lula mexilhão tomate pimentão amarelo e vermelho c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,93 μg
por 100 g
Arroz com lentilha c/ arroz polido c/ sal (arroz polido c/ lentilha tomate linguiça c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,93 μg
por 100 g
Arroz com lentilha c/ arroz polido s/ sal (arroz polido c/ lentilha tomate linguiça c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,93 μg
por 100 g
Farofa toucinho defumado (bacon) c/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) toucinho defumado (bacon) azeitona salsa c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,93 μg
por 100 g
Purê batata inglesa s/ sal (batata leite margarina s/ sal)
TBCA
0,93 μg
por 100 g
Purê cará c/ sal (cará leite c/ manteiga c/ sal)
TBCA
0,93 μg
por 100 g
Abóbora moranga s/ casca cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ salsa c/ pimenta-do-reino s/ sal
TBCA
0,92 μg
por 100 g
Creme de goiaba c/ iogurte integral s/ açúcar
TBCA
0,92 μg
por 100 g
Farofa toucinho defumado (bacon) s/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) toucinho defumado (bacon) azeitona salsa c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,92 μg
por 100 g