Lista de alimentos
Alimentos com mais Selênio
Valores de Selênio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
FEIJOADA
IBGE 0 2011
8,35 μg
por 100 g
Panetone c/ chocolate e nozes caseiro (farinha de trigo manteiga ovo fermento biológico chocolate ao leite nozes c/ sal c/ açúcar)
TBCA
8,33 μg
por 100 g
Biscoito de mentirinha caseiro (farinha de trigo ovo e açúcar)
TBCA
8,31 μg
por 100 g
BANHA BOVINA
IBGE 0 2011
8,3 μg
por 100 g
Empada camarão caseira assada (massa (farinha de trigo margarina ovo e sal) c/ camarão refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
8,3 μg
por 100 g
Pão feito com farinha branca com adição de fibras torrado.
AUSNUT
8,3 μg
por 100 g
Pão feito com farinha branca estilo italiano comercial torrado
AUSNUT
8,3 μg
por 100 g
Rolinho de queijo muçarela e presunto (massa de pastel frita (c/ óleo de soja) queijo muçarela e presunto)
TBCA
8,29 μg
por 100 g
Sanduíche misto frio pão francês (cacetinho de sal média) c/ presunto cozido e queijo muçarela
TBCA
8,28 μg
por 100 g
Sanduíche misto quente pão francês* c/ presunto cozido* e queijo muçarela*
TBCA
8,28 μg
por 100 g
Carne frango peito s/ pele cozida c/ molho de tomate (molho sugo) c/ sal
TBCA
8,23 μg
por 100 g
Fricassé de frango s/ sal (peito de frango cogumelo paris creme de leite conhaque vinho branco c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ manteiga cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal)
TBCA
8,23 μg
por 100 g
Arroz polido c/ linguiça calabresa macarrão e banana da terra cebolinha c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal
TBCA
8,21 μg
por 100 g
Pastel c/ recheio de queijo frito caseiro (massa - farinha de trigo margarina água e sal queijo muçarela frito c/ óleo de soja)
TBCA
8,21 μg
por 100 g
Bagre-do-canal de cultivo filé cru (EUA)
FAO/INFOODS
8,2 μg
por 100 g