Alimento
Pão feito com farinha branca estilo italiano comercial torrado
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
AUSNUT
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 304 kcal |
| Açúcares totais | 2,4 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 0 g |
| Glicose | 0 g |
| Frutose | 0,2 g |
| Sacarose | 0 g |
| Maltose | 2,1 g |
| Amido | 53,3 g |
| Proteínas | 10,7 g |
| Gorduras totais | 3 g |
| Gorduras saturadas | 0,53 g |
| Gorduras trans | 0,03 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 1,34 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,73 g |
| Ômega 3 | 0 mg |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 4,6 g |
| Alfacaroteno | 0 μg |
| Betacaroteno | 0 μg |
| betacriptoxantina | 0 µg |
| Sódio | 595 mg |
| Vitamina A | 0 μg |
| Vitamina D3 | 0 µg |
| Vitamina D2 | 0 µg |
| Vitamina E | 0,4 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,305 mg |
| Vitamina B2 | 0,024 mg |
| Vitamina B3 | 1,19 mg |
| Vitamina B6 | 0,02 mg |
| Vitamina B9 | 86 μg |
| Triptofano | 110 mg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 19 mg |
| Ferro | 1 mg |
| Fósforo | 117 mg |
| Iodo | 76,9 μg |
| Magnésio | 28 mg |
| Potássio | 117 mg |
| Selênio | 8,3 μg |
| Zinco | 0,92 mg |
| Água | 23 ml |
| Cinzas | 1,9 g |
| Nitrogênio | 1,88 g |
| Cafeína | 0 µg |
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