Lista de alimentos
Alimentos com mais Selênio
Valores de Selênio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Carne peru coxa frita (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
28,8 μg
por 100 g
Peixe água salgada merluza cozido ao molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal
TBCA
28,8 μg
por 100 g
Peixe água salgada merluza cozido c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal
TBCA
28,8 μg
por 100 g
MOQUECA CAPIXABA
IBGE 0 2011
28,68 μg
por 100 g
Peixe água doce filé cru (média de 7 espécies)
TBCA
28,5 μg
por 100 g
Peixe água doce Tucunaré cozido c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
28,5 μg
por 100 g
Peixe água salgada salmão filé s/ pele assado/grelhado s/ óleo c/ sal
TBCA
28,5 μg
por 100 g
Queijo cheddar (dado importado)
TBCA
28,5 μg
por 100 g
Carne peru peito refogado (c/ óleo de soja cebola e alho) c/ sal
TBCA
28,4 μg
por 100 g
CARNE BOVINA AO ALHO E OLEO
IBGE 0 2011
28,33 μg
por 100 g
CARNE BOVINA COM MANTEIGA OLEO
IBGE 0 2011
28,33 μg
por 100 g
CARNE DE SEGUNDA AO ALHO E OLEO
IBGE 0 2011
28,33 μg
por 100 g
ABA DE FILÉ CRU
IBGE 0 2011
28,3 μg
por 100 g
ABA DE FILÉ GRELHADO BRASA CHURRASCO
IBGE 0 2011
28,3 μg
por 100 g
ACEM ASSADO
IBGE 0 2011
28,3 μg
por 100 g