Alimentos com mais Proteínas

Farinha de centeio tipo 70

portfir

6,6 g por 100 g

Feijão branco inteiro seco cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

6,6 g por 100 g

Folhas de moringa cozidas em água sem sal

McCance and Widdowsons

6,6 g por 100 g

Leite evaporado

portfir

6,6 g por 100 g

Massa brise light assada (farinha de trigo manteiga light gema leite desnatado c/ sal c/ açúcar)

TBCA

6,6 g por 100 g

Massa com carne e molho de tomate caseira

McCance and Widdowsons

6,6 g por 100 g

Massa folhada massa quebrada assada caseira

McCance and Widdowsons

6,6 g por 100 g

Massa simples fresca cozida

McCance and Widdowsons

6,6 g por 100 g

Panqueca c/ ricota e espinafre c/ molho de tomate caseiro c/ sal (massa - leite farinha de trigo e ovo c/ ricota e espinafre c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

6,6 g por 100 g

Panquecas escocesas caseiras

McCance and Widdowsons

6,6 g por 100 g

Torta peixe peixe branco varejo assado

McCance and Widdowsons

6,6 g por 100 g

Bebida substituto de refeição preparada (dado importado)

TBCA

6,59 g por 100 g

Bolo chocolate c/ recheio e cobertura chocolate branco caseiro (bolo - farinha de trigo achocolatado leite açúcar manteiga ovo e fermento em pó recheio e cobertura - leite condensado creme de leite e chocolate branco)

TBCA

6,59 g por 100 g

Milho verde cru

Taco 4 edição

6,59 g por 100 g

Milho verde grão cru (média de diferentes amostras)

TBCA

6,59 g por 100 g