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Lista de alimentos

Alimentos com mais Proteínas

Valores de Proteínas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

SALGADINHO

IBGE 0 2011

13,41 g por 100 g

Enguia crua

portfir

13,4 g por 100 g

Farinha trigo integral pão/forte

McCance and Widdowsons

13,4 g por 100 g

Frango asa (quarto) crua carne e pele pesada com osso

McCance and Widdowsons

13,4 g por 100 g

Frango pele caçarola

McCance and Widdowsons

13,4 g por 100 g

Macarrão carbonara c/ sal (macarrão trigo integral cozido ovo de galinha c/ toucinho defumado (bacon) c/ queijo parmesão c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

13,4 g por 100 g

Milho doce seco

McCance and Widdowsons

13,4 g por 100 g

Omelete c/ ovo de galinha c/ queijo muçarela c/ sal (ovo de galinha inteiro queijo muçarela salsa c/ óleo de soja c/ sal)

TBCA

13,4 g por 100 g

Ovo galinha clara cozida/10 min s/ sal

TBCA

13,4 g por 100 g

Ovo galinha clara cozida/10 min. c/ sal

TBCA

13,4 g por 100 g

Ovos Benedict c/ lombo canadense c/ sal (pão forma integral ovo cozido lombo canadense molho holandês salsa c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

13,4 g por 100 g

Pastel de forno recheado c/ frango assado (farinha de trigo manteiga ovo peito de farngo refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

13,4 g por 100 g

Pato pele e gordura assado sem adição de gordura.

AUSNUT

13,4 g por 100 g

Pizza com cobertura de frango à venda no varejo

McCance and Widdowsons

13,4 g por 100 g

Salsicha de fígado

McCance and Widdowsons

13,4 g por 100 g