Alimentos com mais Proteínas

Carne boi paleta s/ gordura cozida c/ batata e cenoura c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

19,6 g por 100 g

Carne boi paleta s/ gordura cozida c/ batata e cenoura c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

19,6 g por 100 g

Carne bovina moída (acém) c/ molho branco (molho bechamel) c/ sal [carne bovina (acém) leite de vaca integral farinha de trigo refinada manteiga queijo parmesão c/ sal)

TBCA

19,6 g por 100 g

Carne cabrito costela crua

TBCA

19,6 g por 100 g

Carne cabrito crua (média de diferentes cortes e raças)

TBCA

19,6 g por 100 g

Carne de porco paleta dianteira assada magra crua

AUSNUT

19,6 g por 100 g

Carneiro peça para assar com osso perna sem aparar cru

AUSNUT

19,6 g por 100 g

Castanha de caju torrada e salgada

portfir

19,6 g por 100 g

Castanha de caju torrada sem sal

portfir

19,6 g por 100 g

Cavalo lombo ou pá cru

portfir

19,6 g por 100 g

Coquetel de frutas secas s/ casca s/ sal (uva passa avelã castanha do amendoim torrado)

TBCA

19,6 g por 100 g

Cordeiro peito cru magro

McCance and Widdowsons

19,6 g por 100 g

Costeleta de cordeiro com osso lombo sem aparar cru

AUSNUT

19,6 g por 100 g

Curry frango vindaloo baixo teor de gordura caseiro

McCance and Widdowsons

19,6 g por 100 g

Dourada filé crua

AUSNUT

19,6 g por 100 g