Alimentos com mais Potássio

Frango ao limão caseiro

McCance and Widdowsons

269 mg por 100 g

FRUTA DE CONDE

IBGE 0 2011

269 mg por 100 g

Pão gérmen de trigo

McCance and Widdowsons

269 mg por 100 g

Peixe água salgada cação posta cozido drenado s/ óleo s/ sal (média de diferentes espécies)

TBCA

269 mg por 100 g

PINHA FRUTA DE CONDE

IBGE 0 2011

269 mg por 100 g

Sanduíche pão forma tradicional c/ peito de frango grelhado alface americana cenoura crua tomate c/ molho de iogurte

TBCA

269 mg por 100 g

Scones integrais caseiros

McCance and Widdowsons

269 mg por 100 g

Solha só a carne cozida no vapor

McCance and Widdowsons

269 mg por 100 g

Tilápia do Nilo selvagem filé com espinhas crua (África)

FAO/INFOODS

269 mg por 100 g

Kiwi cru

Taco 4 edição

268,92 mg por 100 g

Feijão roxo cozido

Taco 4 edição

268,09 mg por 100 g

Batida de maracujá com álcool (polpa de maracujá leite condensado e aguardente (cachaça))

TBCA

268 mg por 100 g

Brigadeiro c/ chocolate ao leite artesanal (leite condensado* chocolate ao leite* c/ manteiga)

TBCA

268 mg por 100 g

Caldeirada de cabrito s/ sal (carne de cabrito tomate pimentão alecrim vinho branco c/ caldo de vegetais c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-eino e pimenta vermelha s/ sal)

TBCA

268 mg por 100 g

Carne frango miúdo moela a milanesa s/ sal (carne frango miúdo moela farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) s/ sal)

TBCA

268 mg por 100 g