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Lista de alimentos

Alimentos com mais Potássio

Valores de Potássio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Linguiça frango/porco fresca grelhada/assada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

350 mg por 100 g

Molusco polvo cru (dado importado)

TBCA

350 mg por 100 g

Noz moscada em pó (dado importado)

TBCA

350 mg por 100 g

Noz-moscada

portfir

350 mg por 100 g

Peixe água doce filé ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo c/ sal (média de 7 espécies)

TBCA

350 mg por 100 g

Peixe água doce Tilápia filé s/ pele cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

350 mg por 100 g

Peixe-espada-branco grelhado

portfir

350 mg por 100 g

Peru peito sem pele cru

portfir

350 mg por 100 g

Peru peito sem pele empanado

portfir

350 mg por 100 g

Pescada cozida (valor médio)

portfir

350 mg por 100 g

Polvo comum carne crua (n.s.)

FAO/INFOODS

350 mg por 100 g

Porco costelinha suína crua

portfir

350 mg por 100 g

Porco fígado grelhado

portfir

350 mg por 100 g

Presunto cozido pernil

portfir

350 mg por 100 g

Robalo assado com cebola azeite banha e manteiga

portfir

350 mg por 100 g