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Lista de alimentos

Alimentos com mais Potássio

Valores de Potássio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Carne suína lombo sem osso cru(a)

USDA

361,2 mg por 100 g

Carne boi lagarto crua (média diferentes amostras frescas resfriadas congeladas)

TBCA

361 mg por 100 g

Carne porco pernil frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

361 mg por 100 g

Cenoura s/ casca refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

361 mg por 100 g

Cereais farinha láctea

TBCA

361 mg por 100 g

Linguiça frango/porco fresca grelhada/assada s/ óleo c/ sal

TBCA

361 mg por 100 g

Peixe água doce Tucunaré filé congelado cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

361 mg por 100 g

Peixe água salgada filé/posta cozido drenado s/ óleo s/ sal (média de várias espécies)

TBCA

361 mg por 100 g

Peixe água salgada merluza assado/grelhado s/ óleo c/ sal

TBCA

361 mg por 100 g

Nozes-pecã metades cru(a)

USDA

360,3 mg por 100 g

Pintado grelhado

Taco 4 edição

360,15 mg por 100 g

Abrótea cozida

portfir

360 mg por 100 g

Abrótea crua

portfir

360 mg por 100 g

Bacalhau fresco cru

portfir

360 mg por 100 g

Cabrito perna crua

portfir

360 mg por 100 g