Alimento
Pintado grelhado
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
Taco 4 edição
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 152,19 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Proteínas | 30,8 g |
| Gorduras totais | 2,29 g |
| Gorduras saturadas | 1,1 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,7 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,2 g |
| Colesterol | 99,3 mg |
| Sódio | 53,09 mg |
| Vitamina A | 5,13 μg |
| Vitamina B1 | 0,03 mg |
| Vitamina B3 | 2,87 mg |
| Cálcio | 68,98 mg |
| Cobre | 0,04 μg |
| Ferro | 0,48 mg |
| Fósforo | 237,29 mg |
| Magnésio | 26,74 mg |
| Manganês | 0,03 mg |
| Potássio | 360,15 mg |
| Zinco | 0,76 mg |
| Umidade | 65,49 % |
| Cinzas | 1,57 g |