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Lista de alimentos

Alimentos com mais Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

MANTEIGA DE GARRAFA

IBGE 0 2011

2 mg por 100 g

Manteiga pura sem adição de sal.

AUSNUT

2 mg por 100 g

Manteiga salgada

McCance and Widdowsons

2 mg por 100 g

Manteiga sem sal

McCance and Widdowsons

2 mg por 100 g

Manteiga simples com menos sal

AUSNUT

2 mg por 100 g

Manteiga simples com sal

AUSNUT

2 mg por 100 g

Margarina 3/4 de girassol

portfir

2 mg por 100 g

Marshmallow (dado importado)

TBCA

2 mg por 100 g

Marshmallows

McCance and Widdowsons

2 mg por 100 g

MEL

IBGE 0 2011

2 mg por 100 g

Mel

McCance and Widdowsons

2 mg por 100 g

Mel

AUSNUT

2 mg por 100 g

Mel e favo

McCance and Widdowsons

2 mg por 100 g

Minarina (meia margarina)

portfir

2 mg por 100 g

Mirin

AUSNUT

2 mg por 100 g