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Lista de alimentos

Alimentos com mais Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Molho pimenta tabasco (dado importado)

TBCA

12 mg por 100 g

Molho verde

portfir

12 mg por 100 g

Mortadela light (dado importado)

TBCA

12 mg por 100 g

Ostra-do-mangue carne crua

FAO/INFOODS

12 mg por 100 g

Ovo de galinha frito

portfir

12 mg por 100 g

Ovo de galinha frito com azeite

portfir

12 mg por 100 g

Ovo de galinha frito com manteiga

portfir

12 mg por 100 g

Ovo de galinha frito com margarina

portfir

12 mg por 100 g

Ovo de galinha mexido com manteiga

portfir

12 mg por 100 g

Ovo de galinha mexido com margarina

portfir

12 mg por 100 g

Papa de arroz polido abobrinha e ovo c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal

TBCA

12 mg por 100 g

Papa de arroz polido abobrinha e ovo c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal

TBCA

12 mg por 100 g

Papa de arroz polido abobrinha e ovo c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal

TBCA

12 mg por 100 g

Papa de arroz polido abobrinha e ovo c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal

TBCA

12 mg por 100 g

Papa de peito de frango inhame e beterraba c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

12 mg por 100 g