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Lista de alimentos

Alimentos com mais Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Carne bovina costela crua

TBCA

12 mg por 100 g

CARNE DE CHARQUE ASSADO

IBGE 0 2011

12 mg por 100 g

CARNE DE CHARQUE COZIDO

IBGE 0 2011

12 mg por 100 g

CARNE DE CHARQUE CRU

IBGE 0 2011

12 mg por 100 g

CARNE DE CHARQUE GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

12 mg por 100 g

CARNE DE SOL ASSADO

IBGE 0 2011

12 mg por 100 g

CARNE DE SOL COZIDO

IBGE 0 2011

12 mg por 100 g

CARNE DE SOL CRU

IBGE 0 2011

12 mg por 100 g

CARNE DE SOL GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

12 mg por 100 g

CARNE DO SERTAO ASSADO

IBGE 0 2011

12 mg por 100 g

CARNE DO SERTAO COZIDO

IBGE 0 2011

12 mg por 100 g

Carne frango inteiro ensopado c/ tomate pimentão salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal

TBCA

12 mg por 100 g

CARNE SALGADA NAO ESPECIFICADA

IBGE 0 2011

12 mg por 100 g

CARNE SALGADA NAO ESPECIFICADA ASSADO

IBGE 0 2011

12 mg por 100 g

CARNE SALGADA NAO ESPECIFICADA COZIDO

IBGE 0 2011

12 mg por 100 g