Alimentos com mais Gorduras saturadas

Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água do cozimento não deve ser descartada) (Índia) - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

0,25 g por 100 g

Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro demolhado em água cozido em diferentes águas sem sal escorrido (Índia) - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

0,25 g por 100 g

Feijão comum (todos os tipos) maduro inteiro seco cru (Índia) - Phaseolus vulgaris L

FAO/INFOODS

0,25 g por 100 g

Frango à caçadora caseiro

McCance and Widdowsons

0,25 g por 100 g

Frango peito carne magra cru

AUSNUT

0,25 g por 100 g

Jaca cozida temperada c/ sal (jaca tomate cebolinha e salsinha pimenta do reino c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,25 g por 100 g

Leite vaca desnatado fluído (média de diferentes amostras)

TBCA

0,25 g por 100 g

Lúcio-do-norte selvagem filé sem pele assado (Europa)

FAO/INFOODS

0,25 g por 100 g

Macarrão farinha de trigo refinado c/ ovos cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

0,25 g por 100 g

Milho em grãos enlatado em salmoura escorrido.

AUSNUT

0,25 g por 100 g

Milho-verde em grãos cozido na espiga em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,25 g por 100 g

MOSTARDA MOLHO

IBGE 0 2011

0,25 g por 100 g

Pato carne magra assado sem adição de gordura.

AUSNUT

0,25 g por 100 g

Peito de pato magro frito sem adição de gordura

AUSNUT

0,25 g por 100 g

Polvo cozido sem adição de gordura.

AUSNUT

0,25 g por 100 g