Alimento
Pato carne magra assado sem adição de gordura.
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
AUSNUT
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 122 kcal |
| Açúcares totais | 0 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Álcool | 0 g |
| Amido | 0 g |
| Proteínas | 28,3 g |
| Gorduras totais | 0,8 g |
| Gorduras saturadas | 0,25 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,24 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,22 g |
| Ômega 3 | 18,144 mg |
| Colesterol | 173 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Betacaroteno | 0 μg |
| Sódio | 64 mg |
| Vitamina A | 0 μg |
| Vitamina D3 | 0,14 µg |
| Vitamina D2 | 0 µg |
| Vitamina E | 0,96 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,345 mg |
| Vitamina B2 | 0,336 mg |
| Vitamina B3 | 7,25 mg |
| Vitamina B5 | 2,4 mg |
| Vitamina B6 | 0,22 mg |
| Vitamina B9 | 0 μg |
| Triptofano | 227 mg |
| Vitamina B12 | 1,9 μg |
| Cálcio | 5 mg |
| Cobre | 0,453 μg |
| Ferro | 3,84 mg |
| Fósforo | 245 mg |
| Iodo | 0 μg |
| Magnésio | 26 mg |
| Manganês | 0,023 mg |
| Molibdênio | 3,3 μg |
| Potássio | 405 mg |
| Selênio | 36 μg |
| Zinco | 1,47 mg |
| Água | 70 ml |
| Cinzas | 1,7 g |
| Nitrogênio | 4,53 g |
| Chumbo | 0 µg |
| Arsênio | 0 µg |
| Cafeína | 0 µg |
| Alumínio | 0 µg |
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