Alimentos com mais Gorduras saturadas

Coxa de frango carne magra frita sem adição de gordura.

AUSNUT

1,7 g por 100 g

Croquetes de batata fritos em óleo misto

McCance and Widdowsons

1,7 g por 100 g

Farofa molhada s/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) farinha de milho tomate pimentão cenoura ovo cozido azeitona cebola suco de limão salsinha cebolinha pimenta-do-reino suco de limão s/ azeite de oliva c/ sal)

TBCA

1,7 g por 100 g

FIGADO BOVINO ASSADO

IBGE 0 2011

1,7 g por 100 g

FIGADO BOVINO COZIDO

IBGE 0 2011

1,7 g por 100 g

FIGADO BOVINO CRU

IBGE 0 2011

1,7 g por 100 g

FIGADO BOVINO GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

1,7 g por 100 g

Fígado de cordeiro cru

McCance and Widdowsons

1,7 g por 100 g

Filé de dourada cozido no vapor sem adição de gordura.

AUSNUT

1,7 g por 100 g

Frango ao molho pardo (frango de cabidela) (frango inteiro ensopado c/ tomate pimentão sangue de frango cheiro verde c/ vinagre de maçã c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

1,7 g por 100 g

Frango asa (em quarto) assado somente a carne

McCance and Widdowsons

1,7 g por 100 g

Frango peito com pele cozido

portfir

1,7 g por 100 g

Mandioca (aipim macaxeira) frita s/ sal

TBCA

1,7 g por 100 g

Mandioca frita

Taco 4 edição

1,7 g por 100 g

MIUDO DE BODE COZIDO

IBGE 0 2011

1,7 g por 100 g