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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

GALINHA EM PEDACOS ENSOPADO

IBGE 0 2011

4,45 g por 100 g

GALINHA EM PEDACOS FRITO

IBGE 0 2011

4,45 g por 100 g

GALINHA EM PEDACOS REFOGADO

IBGE 0 2011

4,45 g por 100 g

PARTE DE GALINHA OU FRANGO NAO ESPECIFICADA ENSOPADO

IBGE 0 2011

4,45 g por 100 g

PARTE DE GALINHA OU FRANGO NAO ESPECIFICADA FRITO

IBGE 0 2011

4,45 g por 100 g

PARTE DE GALINHA OU FRANGO NAO ESPECIFICADA REFOGADO

IBGE 0 2011

4,45 g por 100 g

Carne porco costela refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

4,43 g por 100 g

Patê peito de peru defumado vidro

TBCA

4,42 g por 100 g

Croquete carne caseiro frito (c/ óleo de soja) (farinha de trigo leite margarina carne bovina moída (acém) farinha de rosca ovo óleo para fritura c/ sal)

TBCA

4,41 g por 100 g

Omelete c/ ovo de galinha c/ queijo muçarela c/ sal (ovo de galinha inteiro queijo muçarela salsa c/ óleo de soja c/ sal)

TBCA

4,41 g por 100 g

Bola de Berlim sem creme

portfir

4,4 g por 100 g

Cação frito

portfir

4,4 g por 100 g

Pescada frita (valor médio)

portfir

4,4 g por 100 g

Sardinha semigorda frita

portfir

4,4 g por 100 g

DRUMETE DE GALINHA OU FRANGO FRITO

IBGE 0 2011

4,39 g por 100 g