Lista de alimentos
Alimentos com mais Gorduras poli-insaturadas
Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
GUAIAMU COZIDO
IBGE 0 2011
0,68 g
por 100 g
Iogurte natural c/ aveia flocos
TBCA
0,68 g
por 100 g
Manteiga levemente salgada light
TBCA
0,68 g
por 100 g
Merengue com creme caseiro
McCance and Widdowsons
0,68 g
por 100 g
Pão branco baguete
McCance and Widdowsons
0,68 g
por 100 g
Papa de peixe (pescada branca) e batata c/ caldo de peixe c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,68 g
por 100 g
Papa de peixe (pescada branca) e batata c/ caldo de peixe c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
0,68 g
por 100 g
Repolho branco cozido c/ molho branco (leite manteiga e farinha de trigo) c/ sal
TBCA
0,68 g
por 100 g
Repolho branco cozido c/ molho branco (leite manteiga e farinha de trigo) s/ sal
TBCA
0,68 g
por 100 g
Repolho roxo refogado
Taco 4 edição
0,68 g
por 100 g
Repolho roxo refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0,68 g
por 100 g
Repolho roxo refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
0,68 g
por 100 g
Salada folhas c/ azeite de oliva c/ sal (alface americana alface roxa agrião c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
0,68 g
por 100 g
Sanduíche misto quente pão forma integral c/ presunto e queijo muçarela
TBCA
0,68 g
por 100 g
Sanduíche pão francês c/ peito de peru defumado e queijo prato
TBCA
0,68 g
por 100 g