Alimento
Merengue com creme caseiro
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 331 kcal |
| Carboidratos | 27,2 g |
| Açúcares totais | 27,2 g |
| Lactose | 1,6 G |
| Frutose | 0 g |
| Sacarose | 25,6 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 0 g |
| Proteínas | 2,9 g |
| Gorduras totais | 24,2 g |
| Gorduras saturadas | 15,14 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 7,01 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,68 g |
| Colesterol | 63 mg |
| Sódio | 45 mg |
| Vitamina A | 264 μg |
| Carotenos | 148 µg |
| Vitamina D | 0,2 μg |
| Vitamina E | 0,79 mg |
| Vitamina C | 1 mg |
| Vitamina B1 | 0,01 mg |
| Vitamina B2 | 0,16 mg |
| Vitamina B5 | 0,16 mg |
| Vitamina B6 | 0,03 mg |
| Vitamina B7 | 1,7 μg |
| Vitamina B9 | 5 μg |
| Vitamina B12 | 0,2 μg |
| Cálcio | 38 mg |
| Cloreto | 60 mg |
| Cobre | 0,03 μg |
| Ferro | 0,05 mg |
| Fósforo | 38 mg |
| Magnésio | 6 mg |
| Potássio | 76 mg |
| Zinco | 0,1 mg |
| Água | 46,3 ml |
| Nitrogênio | 0,46 g |