Voltar para pesquisa

Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Cuscuz camarão s/ sal (farinha de milho camarão ervilha e palmito em conserva salsa cebolinha azeitona tomate ovo cozido molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal)

TBCA

1,48 g por 100 g

Mostarda cozida drenada c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

1,48 g por 100 g

Mostarda cozida drenada c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

1,48 g por 100 g

Nhoque c/ molho bolonhesa s/ sal (batata ovo margarina e farinha de trigo c/ molho bolonhesa (carne moída - acém refogada c/ molho de tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal)

TBCA

1,48 g por 100 g

Panquecas escocesas caseiras

McCance and Widdowsons

1,48 g por 100 g

Pão c/ recheio de linguiça calabresa e queijo muçarela caseiro (farinha de trigo leite ovo margarina linguiça calabresa queijo muçarela fermento biológico sal e açúcar)

TBCA

1,48 g por 100 g

Papa de carne bovina moída (acém) arroz e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal

TBCA

1,48 g por 100 g

Papa de carne bovina moída (acém) arroz e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal

TBCA

1,48 g por 100 g

Papa de carne bovina moída (patinho) fubá e couve c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal

TBCA

1,48 g por 100 g

Papa de carne bovina moída (patinho) fubá e espinafre c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal

TBCA

1,48 g por 100 g

Papa de peito de frango ervilha e abóbora (jerimum) c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal

TBCA

1,48 g por 100 g

Papa de peito de frango ervilha e abóbora (jerimum) c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal

TBCA

1,48 g por 100 g

Peixe água salgada sardinha filé cozido/30 min s/ óleo s/ sal

TBCA

1,48 g por 100 g

Pizza queijo muçarela com peito de peru caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) muçarela com peito de peru c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal) c/ azeite de oliva)

TBCA

1,48 g por 100 g

Pizza vegetariana caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) brócolis pimentão vermelho champignon paris azeitona preta c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal) c/ azeite de oliva)

TBCA

1,48 g por 100 g