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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Panqueca c/ banana c/ açúcar e canela (massa - leite farinha de trigo óleo de soja e ovo banana c/ açúcar e canela)

TBCA

2,59 g por 100 g

Peru moído 93% magro / 7% gordura cru(a)

USDA

2,59 g por 100 g

Bolo chocolate c/ cobertura chocolate caseiro (farinha de trigo achocolatado açúcar manteiga ovo e fermento em pó e cobertura para bolo - cacau em pó leite manteiga e açúcar)

TBCA

2,58 g por 100 g

Corimbatá assado

Taco 4 edição

2,58 g por 100 g

Sanduíche queijo quente pão francês c/ queijo muçarela e margarina

TBCA

2,58 g por 100 g

Carne cordona c/ pele crua (dado importado)

TBCA

2,57 g por 100 g

MINI CHICKEN EMPANADO ASSADO

IBGE 0 2011

2,57 g por 100 g

MINI CHICKEN EMPANADO COZIDO

IBGE 0 2011

2,57 g por 100 g

MINI CHICKEN EMPANADO EMPANADO A MILANESA

IBGE 0 2011

2,57 g por 100 g

MINI CHICKEN EMPANADO FRITO

IBGE 0 2011

2,57 g por 100 g

MINI CHICKEN EMPANADO GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

2,57 g por 100 g

NUGGETS DE FRANGO ASSADO

IBGE 0 2011

2,57 g por 100 g

NUGGETS DE FRANGO EMPANADO A MILANESA

IBGE 0 2011

2,57 g por 100 g

NUGGETS DE FRANGO FRITO

IBGE 0 2011

2,57 g por 100 g

NUGGETS DE FRANGO GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

2,57 g por 100 g