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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Ervilha-de-pombo madura inteira embebida em água cozida em água diferente sem sal escorrida (Nigéria) - Cajanus cajan (L) Huth

FAO/INFOODS

0,23 g por 100 g

LEITE DE SOJA COM SABOR LIGHT

IBGE 0 2011

0,23 g por 100 g

Leite vaca desnatado em pó

TBCA

0,23 g por 100 g

Lula europeia carne crua (n.s.)

FAO/INFOODS

0,23 g por 100 g

Macarrão trigo c/ vegetais s/ sal (massa com trigo pimentão vermelho e amarelo abobrinha brocólis cenoura c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

0,23 g por 100 g

Milho polenta/fubá cozido c/ sal

TBCA

0,23 g por 100 g

MILHO VERDE EM CONSERVA

IBGE 0 2011

0,23 g por 100 g

Ostra-americana carne cozida em receita (n.s.)

FAO/INFOODS

0,23 g por 100 g

Ostra-americana carne cozida no vapor (n.s.)

FAO/INFOODS

0,23 g por 100 g

Pão trigo forma diet/light

TBCA

0,23 g por 100 g

Papa de feijão carioca batata doce abóbora cabotian (japonesa) e cenoura c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

0,23 g por 100 g

Peixe água doce Arraia (Raia) filé assado s/ óleo c/ sal

TBCA

0,23 g por 100 g

Peixe água doce Arraia (Raia) filé assado s/ óleo s/ sal

TBCA

0,23 g por 100 g

PEIXE DE AGUA DOCE INTEIRO EM POSTA EM FILÉ ETC MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

0,23 g por 100 g

PEIXE DE AGUA DOCE SALGADO INTEIRO EM POSTA EM FILÉ ETC MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

0,23 g por 100 g