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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Caldeirada de frutos do mar s/ sal (camarão lula polvo mexilhão tomate pimentão coentro suco de limão c/ pimenta-do-reino e pimenta vermelha c/ caldo de peixe c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

0,39 g por 100 g

Camarão com chuchu c/ sal (camarão chuchu tomate pimentão salsa suco de limão c/ pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,39 g por 100 g

Camarão com chuchu s/ sal (camarão chuchu tomate pimentão salsa suco de limão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

0,39 g por 100 g

Camarão-gigante-do-rio carne grelhado

FAO/INFOODS

0,39 g por 100 g

Caranguejo-de-jonah/Caranguejo-das-rochas carne crua

FAO/INFOODS

0,39 g por 100 g

Carne rã coxa e dorso ensopado (c/ tomate e pimentão) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal

TBCA

0,39 g por 100 g

Cereais farinha

TBCA

0,39 g por 100 g

Creme de confeiteiro (pâtissiére) vegano (amido de milho bebida vegetal à base de soja suco de limão casca de limão extrato de baunilha c/ sal c/ açúcar)

TBCA

0,39 g por 100 g

Iogurte frutas dietético (dado importado)

TBCA

0,39 g por 100 g

Milho verde e ervilha grão enlatado drenado

TBCA

0,39 g por 100 g

Pão trigo integral

TBCA

0,39 g por 100 g

Abóbora cabotian (japonesa) c/ quiabo refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ salsa c/ sal

TBCA

0,38 g por 100 g

ANDU

IBGE 0 2011

0,38 g por 100 g

ARROZ A GREGA

IBGE 0 2011

0,38 g por 100 g

Bolo chocolate mistura p/

TBCA

0,38 g por 100 g