Lista de alimentos
Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas
Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Farofa c/ toucinho defumado (bacon) c/ frutas secas e nozes c/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) toucinho defumado (bacon) nozes tâmara e damasco seco cereja em calda c/ sal
TBCA
2,63 g
por 100 g
MOSTARDA MOLHO
IBGE 0 2011
2,63 g
por 100 g
Papa de carne bovina moída (patinho) fubá e espinafre c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
2,63 g
por 100 g
Papa de peixe (pescada branca) e batata c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
2,63 g
por 100 g
Papa de peixe (pescada branca) e batata c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
2,63 g
por 100 g
Papa de peixe (pescada branca) e cará c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
2,63 g
por 100 g
Papa de peixe (pescada branca) e cará c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
2,63 g
por 100 g
Peru quarto traseiro carne magra assado sem adição de gordura
AUSNUT
2,63 g
por 100 g
Presunto c/ capa de gordura fatiado cozido
TBCA
2,63 g
por 100 g
Salmão defumado (defumado a quente)
McCance and Widdowsons
2,63 g
por 100 g
Sanduíche cachorro quente (c/ pão para hot dog e salsicha de frango) c/ catchup mostarda c/ maionese
TBCA
2,63 g
por 100 g
TORTAS DOCES DE QUALQUER SABOR
IBGE 0 2011
2,63 g
por 100 g
TORTAS DOCES DE QUALQUER SABOR LIGHT
IBGE 0 2011
2,63 g
por 100 g
Bolo banana simples caseiro (farinha de trigo ovo açúcar manteiga banana prata leite e fermento químico)
TBCA
2,62 g
por 100 g
Pão doce com frutas secas e cobertura de glacê.
AUSNUT
2,62 g
por 100 g