Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas

Falafel c/ grão de bico frito s/ sal (grão de bico cebola amido de milho alho azeite de oliva cheiro verde pimenta do reino óleo para fritura s/ sal)

TBCA

5,71 g por 100 g

Farofa molhada s/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) farinha de milho tomate pimentão cenoura ovo cozido azeitona cebola suco de limão salsinha cebolinha pimenta-do-reino suco de limão s/ azeite de oliva c/ sal)

TBCA

5,71 g por 100 g

Rocambole c/ recheio de brigadeiro c/ cobertura de cacau em pó artesnal

TBCA

5,71 g por 100 g

Salgado assado c/ tomante seco e manjericão (farinha de trigo leite açúcar óleo de soja fermento biológico tomate seco manjericão c/ sal)

TBCA

5,71 g por 100 g

SANDUICHE DE QUEIJO MINAS

IBGE 0 2011

5,71 g por 100 g

SANDUICHE DE QUEIJO PRATO

IBGE 0 2011

5,71 g por 100 g

Carne bovina espetada grelhada

portfir

5,7 g por 100 g

Coelho ensopado com azeite

portfir

5,7 g por 100 g

Ovo galinha inteiro frito (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

5,7 g por 100 g

Pastel frito caseiro (média de diferentes recheios)

TBCA

5,7 g por 100 g

Pato sem pele assado com margarina

portfir

5,7 g por 100 g

Porco costeleta semigorda grelhada

portfir

5,7 g por 100 g

Porco hambúrguer frito sem molho

portfir

5,7 g por 100 g

Queijo creme para barrar

portfir

5,7 g por 100 g

Queijo de cabra curado

portfir

5,7 g por 100 g