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Lista de alimentos

Alimentos com mais Fósforo

Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Salada berinjela c/ casca cozida c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) s/ sal

TBCA

20,2 mg por 100 g

Salada pepino cebola c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal

TBCA

20,2 mg por 100 g

Salada pimentão verde amarelo vermelho assados c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal

TBCA

20,2 mg por 100 g

Tomate com semente cru

Taco 4 edição

20,19 mg por 100 g

SOPA LEGUMES CARNE ETC

IBGE 0 2011

20,17 mg por 100 g

Laranja da terra crua

Taco 4 edição

20,12 mg por 100 g

Aveia farinha cozida s/ tempero

TBCA

20,1 mg por 100 g

Berinjela c/ casca crua

TBCA

20,1 mg por 100 g

Salada alface c/ rúcula e pepino c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

20,1 mg por 100 g

Salada pepino cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

20,1 mg por 100 g

ABIU

IBGE 0 2011

20 mg por 100 g

Abóbora azul de Queensland descascada fresca cozida e escorrida.

AUSNUT

20 mg por 100 g

Abóbora cobra crua

McCance and Widdowsons

20 mg por 100 g

Abóbora dourada descascada fresca cozida e escorrida.

AUSNUT

20 mg por 100 g

Abóbora jarrahdale descascada fresca cozida e escorrida.

AUSNUT

20 mg por 100 g