Lista de alimentos
Alimentos com mais Fósforo
Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Cará (inhame) s/ casca cozida drenada s/ óleo s/ sal
TBCA
27,8 mg
por 100 g
Cará cozido
Taco 4 edição
27,8 mg
por 100 g
Mandioca (aipim macaxeira) s/ casca cozida c/ molho de tomate (molho sugo) c/ sal
TBCA
27,8 mg
por 100 g
BANANA OURO PRATA D´ÁGUA DA TERRA ETC COM MANTEIGA OLEO
IBGE 0 2011
27,76 mg
por 100 g
Aipo (salsão) cozido drenado s/ óleo s/ sal
TBCA
27,7 mg
por 100 g
Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca cozida salsa c/ azeite de oliva c/ pimenta-do-reino c/ sal
TBCA
27,7 mg
por 100 g
Batata inglesa cozida s/ casca c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
27,7 mg
por 100 g
Cará cozido drenada s/ óleo c/ sal
TBCA
27,7 mg
por 100 g
Manteiga c/ sal
TBCA
27,7 mg
por 100 g
Manteiga com sal
Taco 4 edição
27,7 mg
por 100 g
Kiwi (kiwi) verde descascado(a) cru(a)
USDA
27,61 mg
por 100 g
Banana cozida s/ manteiga c/ açúcar (média de 5 tipos - Nanica (caturra ou dágua) da Terra Maçã Ouro e Prata)
TBCA
27,5 mg
por 100 g
Purê mandioca (aipim macaxeira) c/ manteiga leite s/ sal
TBCA
27,5 mg
por 100 g
Framboesas cru(a)
USDA
27,47 mg
por 100 g
Fruta pão in natura
TBCA
27,4 mg
por 100 g