Lista de alimentos
Alimentos com mais Fósforo
Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Molho tomate (molho ao sugo) artesanal não peneirado s/ sal [tomate salsa (salsinha) pimenta do-reino urucum com óleo de soja cebola e alho s/ sal]
TBCA
41,4 mg
por 100 g
Vagem refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ molho shoyu
TBCA
41,3 mg
por 100 g
Vagem refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
41,3 mg
por 100 g
Feijão vagem verde cru(a)
USDA
41,15 mg
por 100 g
Canudinho c/ recheio de brigadeiro (farinha de trigo ovo leite óleo de soja e brigadeiro)
TBCA
41,1 mg
por 100 g
Vagem refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
41,1 mg
por 100 g
Broto de couve cozidos
portfir
41 mg
por 100 g
Cebolas vermelho cru(a)
USDA
41 mg
por 100 g
JAMBU
IBGE 0 2011
41 mg
por 100 g
Massa com ovo cozida
portfir
41 mg
por 100 g
MOSTARDA VERDURA
IBGE 0 2011
41 mg
por 100 g
MOSTARDA VERDURA COZIDO
IBGE 0 2011
41 mg
por 100 g
MOSTARDA VERDURA REFOGADO
IBGE 0 2011
41 mg
por 100 g
Salada folhas c/ molho de salada c/ sal (alface americana alface roxa agrião c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal)
TBCA
41 mg
por 100 g
MIL FOLHAS
IBGE 0 2011
40,94 mg
por 100 g