Lista de alimentos
Alimentos com mais Fósforo
Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Guacamole s/ sal (avocado tomate cebola alho suco de limão coentro c/ pimenta-do-reino c/ azeite de oliva s/ sal)
TBCA
46,2 mg
por 100 g
Macarrão trigo c/ linguiça calabresa salsa cebolinha c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
46,2 mg
por 100 g
Salada couve crua c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal
TBCA
46,2 mg
por 100 g
Farofa vegana c/ farinha de mandioca (aipim macaxeira) c/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) tofu pimentão tomate cenoura azeitona preta salsinha e cebolinha páprica c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)
TBCA
46,1 mg
por 100 g
Sopa/creme cenoura c/ molho branco (molho bechamel) c/ sal [cenoura molho branco caldo de vegetais salsa (salsinha) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal]
TBCA
46,1 mg
por 100 g
ACELGA
IBGE 0 2011
46 mg
por 100 g
ACELGA CRU
IBGE 0 2011
46 mg
por 100 g
Batata doce s/ casca assada salsa c/ azeite de oliva c/ pimenta-do-reino c/ sal
TBCA
46 mg
por 100 g
Berinjela grelhada com azeite
portfir
46 mg
por 100 g
Cheiro verde (50% cebolinha verde 50% salsa) cru
TBCA
46 mg
por 100 g
Couve rábano (nabo alemão) crua (dado importado)
TBCA
46 mg
por 100 g
Estragão cru (dado importado)
TBCA
46 mg
por 100 g
Estragão fresco
portfir
46 mg
por 100 g
Macarrão farinha de trigo refinado c/ ovos cozido drenado s/ óleo s/ sal
TBCA
46 mg
por 100 g
Macarrão trigo c/ ovos c/ alho e óleo c/ sal
TBCA
46 mg
por 100 g