Lista de alimentos
Alimentos com mais Fósforo
Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Sopa feijão preto c/ macarrão c/ vegetais s/ sal (feijão preto c/ macarrão c/ batata abóbora (jerimum) repolho e chuchu c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
46,8 mg
por 100 g
Bebida café - infusão 8% - média c/ leite desnatado (meio a meio) "média" s/ açúcar
TBCA
46,7 mg
por 100 g
Macarrão trigo integral c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
46,7 mg
por 100 g
Salada couve crua c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal
TBCA
46,7 mg
por 100 g
ARROZ A GREGA
IBGE 0 2011
46,65 mg
por 100 g
Almeirão (chicória amarga) cru
TBCA
46,6 mg
por 100 g
Creme de manga c/ morango c/ iogurte integral s/ açúcar
TBCA
46,6 mg
por 100 g
Macarrão trigo integral c/ manteiga c/ sal
TBCA
46,6 mg
por 100 g
Salada almeirão cru s/ óleo s/ sal
TBCA
46,6 mg
por 100 g
Macarrão trigo integral c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
46,5 mg
por 100 g
Macarrão trigo c/ linguiça calabresa salsa cebolinha c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
46,4 mg
por 100 g
Papa de feijão preto abobrinha e beterraba c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
46,4 mg
por 100 g
Batata doce s/ casca assada salsa c/ azeite de oliva c/ pimenta-do-reino s/ sal
TBCA
46,3 mg
por 100 g
Batata doce s/ casca assada salsa c/ manteiga c/ pimenta-do-reino c/ sal
TBCA
46,3 mg
por 100 g
Molho soja premium light
TBCA
46,3 mg
por 100 g