Lista de alimentos
Alimentos com mais Fósforo
Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Batata inglesa cozida s/ casca c/ molho branco (leite farinha de trigo e manteiga) s/ sal
TBCA
47,1 mg
por 100 g
Farofa vegana c/ farinha de mandioca (aipim macaxeira) s/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) tofu pimentão tomate cenoura azeitona preta salsinha e cebolinha páprica c/ óleo de soja cebola e alho s/ sal)
TBCA
47,1 mg
por 100 g
Molho soja tradicional
TBCA
47,1 mg
por 100 g
Salada brócolis cozido tomate queijo minas azeitona cebola c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal
TBCA
47,1 mg
por 100 g
Shoyu
Taco 4 edição
47,04 mg
por 100 g
Arroz de bacalhau com margarina
portfir
47 mg
por 100 g
Aspargos cozidos
portfir
47 mg
por 100 g
Flocos de milho tipo "Corn Flakes"
portfir
47 mg
por 100 g
Molho soja shoyu (média de diferentes tipos)
TBCA
47 mg
por 100 g
Sopa de feijão-branco com couve-portuguesa sem adição de sal
portfir
47 mg
por 100 g
Batata baroa (mandioquinha batata salsa) s/ casca frita c/ sal
TBCA
46,9 mg
por 100 g
Batata inglesa cozida s/ casca c/ molho branco (leite farinha de trigo e manteiga) c/ sal
TBCA
46,9 mg
por 100 g
Vitamina leite de vaca integral c/ maçã var. Fuji mamão var. Formosa banana var. Nanica c/ açúcar
TBCA
46,9 mg
por 100 g
Macarrão trigo integral c/ manteiga s/ sal
TBCA
46,8 mg
por 100 g
Sopa feijão preto c/ carne bovina c/ macarrão c/ vegetais s/ sal (feijão preto c/ macarrão c/ batata abóbora (jerimum) repolho e chuchu c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
46,8 mg
por 100 g