Alimentos com mais Fósforo

Carne boi peito s/ gordura grelhada c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

131 mg por 100 g

Carne frango inteiro ensopado c/ batata salsa c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ pimenta-do-reino s/ sal

TBCA

131 mg por 100 g

Cereal matinal bebida sabores sem chocolate vitaminas e minerais adicionados (Up & Go)

AUSNUT

131 mg por 100 g

Geladinho (sacolé dindim) c/ suco em pó leite integral e leite condensado

TBCA

131 mg por 100 g

Halva cenoura caseiro

McCance and Widdowsons

131 mg por 100 g

Mussaká c/ molho bolonhesa e molho branco (molho bechamel) c/ sal [berinjela grelhada molho bolonhesa (c/ carne bovina acém) molho branco batata frita queijo parmesão salsa (salsinha) pimenta-síria c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal]

TBCA

131 mg por 100 g

Ovo frango inteiro cozido

AUSNUT

131 mg por 100 g

Pão de leite caseiro

McCance and Widdowsons

131 mg por 100 g

Pavê morango (biscoito champagne leite condensado leite creme de leite gema de ovo amido de milho (maisena) extrato de baunilha açúcar e morango)

TBCA

131 mg por 100 g

Peixe água salgada pescada branca assado/grelhado c/ manteiga e cogumelos (paris shiitake) c/ sal

TBCA

131 mg por 100 g

Pimenta-síria em pó artesanal (dado importado) (pimenta-do-reino canela cravo cardamomo e noz-moscada)

TBCA

131 mg por 100 g

Pudim de leite [leite de vaca integral leite condensado amido de milho (maizena) ovo c/ calda de açúcar]

TBCA

131 mg por 100 g

Pudim pão com manteiga caseiro

McCance and Widdowsons

131 mg por 100 g

Salada batata com atum s/ óleo s/ sal (batata cozida atum em conserva azeitona preta cheiro verde s/ óleo s/ sal)

TBCA

131 mg por 100 g

Salsicha com pão

McCance and Widdowsons

131 mg por 100 g