Lista de alimentos
Alimentos com mais Fósforo
Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Batata frita normal comprada congelada assada sem adição de gordura
AUSNUT
130 mg
por 100 g
Batata inglesa cozida c/ muçarela c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal
TBCA
130 mg
por 100 g
Batatas fritas com baixo teor de gordura
McCance and Widdowsons
130 mg
por 100 g
Biscoito doce com base de biscoito recheio de caramelo e cobertura de chocolate comercial.
AUSNUT
130 mg
por 100 g
Biscoito Maria
portfir
130 mg
por 100 g
Bolo ferradura
portfir
130 mg
por 100 g
Bolo-Rei
portfir
130 mg
por 100 g
Cabrito costeleta crua
portfir
130 mg
por 100 g
Carne boi costela assada c/ mandioca (aipim macaxeira) e cebola c/ sal
TBCA
130 mg
por 100 g
Carne bovina costela crua
TBCA
130 mg
por 100 g
Carne bovina lagarto salgada cozida magra e gorda
McCance and Widdowsons
130 mg
por 100 g
Carne de porco medalhão ou bife de lombo gordura separável frita sem adição de gordura.
AUSNUT
130 mg
por 100 g
Carne enlatada
McCance and Widdowsons
130 mg
por 100 g
Carne frango inteiro ensopada c/ pequi pimentão tomate salsa noz moscada c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal
TBCA
130 mg
por 100 g
Cereal matinal flocos de milho não fortificado
AUSNUT
130 mg
por 100 g