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Lista de alimentos

Alimentos com mais Fósforo

Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Sarda grelhada

portfir

310 mg por 100 g

Sardinha gorda crua

portfir

310 mg por 100 g

Sardinha semigorda grelhada

portfir

310 mg por 100 g

Truta arco-íris grelhada

portfir

310 mg por 100 g

Presunto porco cozido p/ lanche (média de várias amostras)

TBCA

309 mg por 100 g

Carne bovina filé mingnon sem gordura grelhado

Taco 4 edição

308,14 mg por 100 g

Carne bovina filé mignon s/ gordura grelhada s/ óleo s/ sal

TBCA

308 mg por 100 g

Chocolate amargo

TBCA

308 mg por 100 g

Chocolate amargo (média de diferentes marcas)

TBCA

308 mg por 100 g

Chocolate amargo 70% cacau

TBCA

308 mg por 100 g

Chocolate amargo dark & soft 50% cacau

TBCA

308 mg por 100 g

Chocolate amargo Dupy

TBCA

308 mg por 100 g

Peixe água salgada atum assado/grelhado s/ óleo s/ sal

TBCA

308 mg por 100 g

Peixe água salgada atum à milanesa (farinha de rosca e ovo) frito (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

307 mg por 100 g

Peixe água salgada atum à milanesa (ovo e farinha de rosca) frito (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

307 mg por 100 g