Lista de alimentos
Alimentos com mais Fósforo
Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Almôndega ao sugo (molho de tomate) (carne boi frita c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
161 mg
por 100 g
Arroz com feijão-fradinho arroz integral
McCance and Widdowsons
161 mg
por 100 g
Bagre-listrado inteiro cozido (ASEAN/Bangladesh)
FAO/INFOODS
161 mg
por 100 g
Bolachas integrais caseiras
McCance and Widdowsons
161 mg
por 100 g
Bolo de milho c/ goibada s/ glúten s/ lactose caseiro (fubá milho verde ovo leite de coco goiabada óleo de milho fermento químico c/ açúcar)
TBCA
161 mg
por 100 g
Carne boi quarto traseiro c/ gordura grelhada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
161 mg
por 100 g
Carne frango caipira inteiro c/ pele cozida s/ óleo s/ sal
TBCA
161 mg
por 100 g
Carne peru coxa s/ pele cozida drenada s/ óleo c/ sal
TBCA
161 mg
por 100 g
Carne peru coxa s/ pele cozida drenada s/ óleo s/ sal
TBCA
161 mg
por 100 g
Carne peru coxa s/ pele crua
TBCA
161 mg
por 100 g
Carne quelônio Tracajá ensopado (c/ tomate e pimentão) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal
TBCA
161 mg
por 100 g
Carne suína víscera pulmão cru (dado importado)
TBCA
161 mg
por 100 g
Chocolate c/ recheio de manteiga de amendoim (dado importado)
TBCA
161 mg
por 100 g
Espetinho de kafta carne bovina de segunda assado c/ sal [carne bovina salsa (salsinha) e cebolinha hortelã suco de limão molho inglês azeite de oliva farinha de rosca pimenta-do-reino c/ sal]
TBCA
161 mg
por 100 g
Kulfi caseiro
McCance and Widdowsons
161 mg
por 100 g