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Lista de alimentos

Alimentos com mais Fibras alimentares

Valores de Fibras alimentares normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

MORANGA ENSOPADO

IBGE 0 2011

1,1 g por 100 g

MORANGA REFOGADO

IBGE 0 2011

1,1 g por 100 g

Mostarda e agrião crus

McCance and Widdowsons

1,1 g por 100 g

Nougat caseiro

McCance and Widdowsons

1,1 g por 100 g

Nuggets de frango comprados em uma rede independente de comida para viagem fritos com óleo não especificado.

AUSNUT

1,1 g por 100 g

Palitos de peixe empanados comprados congelados crus

AUSNUT

1,1 g por 100 g

Panqueca c/ queijo ricota e espinafre s/ molho artesanal c/ sal [massa (farinha de trigo refinada leite de vaca integral ovo inteiro e óleo de soja) queijo ricota espinafre refogado (c/ óleo de soja cebola e alho) c/ sal]

TBCA

1,1 g por 100 g

Panquecas salgadas feitas com leite desnatado caseiras

McCance and Widdowsons

1,1 g por 100 g

Panquecas salgadas feitas com leite semidesnatado caseiras

McCance and Widdowsons

1,1 g por 100 g

Papa de fígado bovino e batata doce c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

1,1 g por 100 g

Papa de fígado bovino e batata doce c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

1,1 g por 100 g

Pedaços de frango/peru empanados e assados

McCance and Widdowsons

1,1 g por 100 g

Peito de frango/bife empanado e assado

McCance and Widdowsons

1,1 g por 100 g

PEPINO EM CONSERVA

IBGE 0 2011

1,1 g por 100 g

Peru salteado com legumes caseiro

McCance and Widdowsons

1,1 g por 100 g