Lista de alimentos
Alimentos com mais Ferro
Valores de Ferro normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Bebida café descafeinado - infusão 6% - suave c/ leite desnatado (meio a meio) "média" c/ açúcar
TBCA
0,04 mg
por 100 g
Bebida café descafeinado - infusão 6% - suave c/ leite desnatado (meio a meio) "média" s/ açúcar
TBCA
0,04 mg
por 100 g
Blancmange caseiro
McCance and Widdowsons
0,04 mg
por 100 g
Café preparado com mistura para café açúcar e creme de leite sem adição de leite.
AUSNUT
0,04 mg
por 100 g
CAIPIRINHA
IBGE 0 2011
0,04 mg
por 100 g
Calda de frutas (dado importado)
TBCA
0,04 mg
por 100 g
CONHAQUE
IBGE 0 2011
0,04 mg
por 100 g
Creme vegetal para barrar baixo teor de gordura (26-39%) sem gorduras poli-insaturadas com azeite de oliva
McCance and Widdowsons
0,04 mg
por 100 g
Creme vegetal para barrar com teor reduzido de gordura (41-62%) sem gorduras poli-insaturadas com azeite de oliva
McCance and Widdowsons
0,04 mg
por 100 g
FANTA LARANJA LIGHT
IBGE 0 2011
0,04 mg
por 100 g
FANTA UVA LIGHT
IBGE 0 2011
0,04 mg
por 100 g
GELEIA DE MOCOTO
IBGE 0 2011
0,04 mg
por 100 g
Grânulos instantâneos para molho preparados com água
McCance and Widdowsons
0,04 mg
por 100 g
Inhame s/ casca assado s/ óleo c/ sal
TBCA
0,04 mg
por 100 g
Kefir c/ leite de vaca integral bebida fermentada brasileira
TBCA
0,04 mg
por 100 g