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Lista de alimentos

Alimentos com mais Ferro

Valores de Ferro normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

AGUA TONICA DIET

IBGE 0 2011

0,11 mg por 100 g

AGUA TONICA LIGHT

IBGE 0 2011

0,11 mg por 100 g

AGUA TONICA TRADICIONAL

IBGE 0 2011

0,11 mg por 100 g

Arroz de leite (arroz integral leite integral c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,11 mg por 100 g

Arroz de leite (arroz integral leite integral c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,11 mg por 100 g

Batatas novas e para salada só a polpa cruas

McCance and Widdowsons

0,11 mg por 100 g

Bebida capuccino tradicional (leite desnatado café descafeinado - infusão e canela em pó) s/ açúcar

TBCA

0,11 mg por 100 g

Café irlandês

McCance and Widdowsons

0,11 mg por 100 g

Canjica milho branca cozida drenada s/ açúcar

TBCA

0,11 mg por 100 g

Chantily em pó preparado

TBCA

0,11 mg por 100 g

COCA COLA LIGHT

IBGE 0 2011

0,11 mg por 100 g

COCA COLA TRADICIONAL

IBGE 0 2011

0,11 mg por 100 g

Creme de arroz artesanal s/ sal s/ açúcar (água arroz polido óleo de coco s/ sal s/ açúcar)

TBCA

0,11 mg por 100 g

Creme de confeiteiro feito com leite integral

McCance and Widdowsons

0,11 mg por 100 g

Creme fraîche integral

McCance and Widdowsons

0,11 mg por 100 g